42キロ試走しました

来月9日(日)の福岡マラソン2014に備えて、今日、同じ距離(42.195キロ)を試走しました。福岡マラソンと同じコースというわけとはいかないので、武雄市、嬉野市(塩田町)、鹿島市、太良町をぐるっと。

やっぱり42キロは遠いです。カメラマンの豊永さんとともに走りましたが、最初は二人とも調子がよくペースを上げ(ここが失敗)、中盤と最終盤でがっくりペースが落ちました。27℃前後でかつ快晴というマラソンではあまり良くない状況も追い打ち。ポカリスエットを摂り過ぎたのも失敗。お腹カポカポに。音楽もノリノリが多過ぎて、かえって気が滅入りました。

しかし、こうやって走ったおかげで、課題が浮き彫りに。修正に修正をしながら、本番に臨みます。今日は5時間3分だったんですが、本番は4時間45分くらいでいければいいなって思っています。ちなみに3年前の第一回大阪マラソンは、ビギナーズラックもあり4時間43分。明日はさすがに休んで、また、ぼちぼち走ります。

写真は走り終わった直後。疲れています。しかも、写真は横にしかならん。
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by fromhotelhibiscus | 2014-10-19 19:52
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